Wielogodzinne siedzenie w fotelu może doprowadzić do osłabienia krążenia, dolegliwości pleców oraz ogólnego zmęczenia. Aby krzesło spełniało zasady ergonomii, powinno być obrotowe, posiadać możliwość regulacji siedziska, oparcia oraz podłokietników i mieć 5 punktów podparcia. Jak wynika z badania Ergotest 2012 , aż 1/4 (25%) polskich pracowników nie może w żaden sposób regulować siedziska. Co więcej, w porównaniu z badaniami z 2010 roku liczba osób, które mogą dostosowywać zarówno oparcie, jak i wysokość spadła aż o 7%, z 59 % na 52%. Ze zmiany wysokości może skorzystać zaledwie 8% respondentów (w 2010 roku – 10%). Opcja dostosowania nachylenia oparcia jest możliwa tylko dla 13% badanych (w poprzednim badaniu – 14%). Wykorzystanie podnóżka jest jeszcze rzadziej spotykaną możliwością. 58% ankietowanych przyznało, że nie posiada podnóżka, a nawet nie ma możliwości jego umieszczenia. Zaledwie niecała 1/3 (28%) zapytanych pracowników może korzystać z podnóżka w razie potrzeby. 16% w celu odciążenia nóg wykorzystuje przedmioty znajdujące się w pokoju.
22/08/2012
Jak siedzieć w pracy?
Polacy spędzają średnio 6,6 godziny dziennie w pozycji siedzącej pracując na komputerze . Spędzając ponad 1/4 doby przy biurku postawa ciała jaką się przyjmuje ma ogromne znaczenie. Kluczowe jest odpowiednie wsparcie nóg i pleców
Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.