Pole Dance łączy w sobie elementy gimnastyki, akrobatyki, zmysłowego tańca oraz świetnej i relaksującej rozrywki. Zajęcia Pole Dance przeznaczone są dla nowoczesnych kobiet, którym znudziła już siłownia czy też zwykły fitness. To świetna okazja do wymodelowania sylwetki, zrzucenia zbędnych kilogramów, a także zdobycia nowych znajomości.
Pole Dance
- W naszym studio uczymy kobiety nie tylko niezwykłego tańca ale także pewności siebie. Pokazujemy jak zadbać o figurę w o wiele ciekawszy sposób niż tradycyjny aerobic. Na zajęciach uczestniczki mają do dyspozycji własną rurę i nie tracą czasu na zamianę z inną, tak aby swobodnie mogły wykorzystać swój czas na trening, przy zachowaniu zasad higieny – opisuje Alicja Smoleń, właścicielka Studia Silver Cat. – Zajęcia prowadzone są na kilku poziomach,od najbardziej podstawowego dla nowicjuszek po zaawansowany, na którym uczymy najtrudniejszych figur Pole Dance. Nie wymagamy żadnego przygotowania tanecznego bądź sportowego. Wszystkiego uczymy się na zajęciach. Nasze Studio wyposażone jest w wysokiej klasy antyalergiczny sprzęt w wersji statycznej i obrotowej, by uczestniczki mogły osiągnąć wysoki stopień umiejętności oraz zadowolenia z zajęć. Dla bezpieczeństwa posiadamy materace do Pole Dance - dodaje Alicja.
Sexy Dance
Ale Silver Cat Studio to nie tylko pole dane. Oprócz nauki tańca na rurze studio zaprasza na Sexy Dance. – Lekcje strip-aerobiku z płyt DVD to już przeszłość! U nas na żywo pokażemy jak zmysłowo zatańczyć i zrzucić z siebie ubrania, tak aby bez obaw każda z pań mogła zaprezentować się swojemu mężczyźnie. Wszelkie rekwizyty dozwolone. Taniec na krześle czyli Chair – Dance/Lap Dance pomoże wydobyć z każdej z pań wdzięk i kobiecość – podkreśla Alicja Smoleń.
Stretching
W Silver Cat Studio panie mogą liczyć na lekcje stretchingu, które pomogą wykonać szpagat i inne również nieosiągalne do tej pory figury. Odpowiednio rozciągnięte ciało zmniejsza ryzyko kontuzji oraz poprawia estetykę ruchów. Należy pamiętać, że niektórych figur Pole Dance nie będziemy w stanie wykonać bez odpowiedniego rozciągnięcia. Zajęcia obejmują godzinne rozciąganie całego ciała, które poprawi gibkość oraz elastyczność.
Pole Fitness
Studio posiada w ofercie również zajęcia Pole Fitness czyli ćwiczenia na wszystkie partie ciała i rozciąganie bez wykorzystania rury. To idealny trening modelujący sylwetkę i spalający tkankę tłuszczową. Zajęcia Pole Fitness to świetny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów i wstęp do tańca na rurze. - Na zajęciach korzystamy z przyborów treningowych, m.in. obciążeń, hantli, gum i piłek, które pomagają w późniejszym treningu Pole Dance - opisuje Alicja Smoleń.
Alicja Smoleń, właścicielka Studia Silver Cat: Zajmujemy się również organizacją oprawy tanecznej imprez typu – bankiety, targi, imprezy okolicznościowe – dyskotekowo-klubowe, imprezy firmowe oraz wieczorów panieńskich i imprez urodzinowych. W Pole Dance Studio „Silver Cat” prowadzimy zajęcia na najwyższym poziomie. Program zajęć dostosowany jest do umiejętności uczestniczek, a dogodne godziny otwarcia sprawią, iż każda z Pań znajdzie dla siebie odpowiedni termin. Zajęcia prowadzą instruktorki z wieloletnim doświadczeniem, zarówno sportowym jak i tanecznym. Zapraszamy wszystkie panie bez względu na wiek i figurę! Dobra zabawa gwarantowana!
Silver Cat Pole Dance Studio
tel. 515 109 002
Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.