jak dbać o zdrowie « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

08/04/2023

Dobra edukacja dla zdrowia

Co ciekawe, wyższe wykształcenie to lepszy stan zdrowia i dłuższe życie.

tagi: dbałość o zdrowie, dobre zdrowie, edukacja, edukacja i zdrowie, jak dbać o zdrowie, nauka, zdrowie, zdrowie Polaków
07/04/2023

Co wpływa na stan twojego zdrowia?

Na poziomie deklaracji zdrowie jest dla Polaków najważniejsze. Ale w rzeczywistości to wartość instrumentalna.

tagi: dbałość o zdrowie, dobre zdrowie, jak dbać o zdrowie, zdrowie, zdrowy styl życia
25/05/2020

Oczy zwierciadłem zdrowia

Cukrzyca bardzo często powoduje różne zmiany w oczach – to efekt wpływu zwiększonego poziomu cukru.

tagi: badania oczu, cukrzyca, dbanie o zdrowie, jak dbać o zdrowie, oczy, zdrowie
02/09/2014

Motywuj się codziennie!

Zwykle aktywność fizyczną utożsamiamy z godzinami spędzonymi w klubie fitness lub kilometrami przejechanymi na stacjonarnym rowerze. Nie do końca tak jest. Aktywność to wszystko, co robisz, od sprzątania, przez zakupy, po gotowanie!

tagi: aktywność, ćwiczenia, fit, FIT od kuchni, Jacek Bilczyński, jak dbać o zdrowie, lifestyle, motywacja, piękna sylwetka, ruch, sport
09/12/2012

Walka ze zgagą?

Od kondycji naszego organizmu oraz samopoczucia zależy długość oraz jakość naszego życia . Większość respondentów (67 proc.) „Badania jakości życia Polaków”, ocenia swój stan zdrowia i ogólne samopoczucie jako dobre lub bardzo dobre

tagi: dbanie o zdrowie, jak dbać o zdrowie, jak walczyć ze zgagą, skutki zgagi