jedzenie « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

26/08/2015

Trening brzucha na piłce fitness

Piłka fitnessowa to popularny przybór, który otwiera wiele nowych możliwości treningowych. Wprowadza element destabilizacji, więc wykonywanie ćwiczeń staje się trudniejsze, a mięśnie muszą pracować znacznie intensywniej

tagi: ćwiczenia, dieta, Jacek Bilczyński, jedzenie, ruch, zdrowie
20/08/2015

Zakwasy a postępy

Każdy trenujący doskonale wie, czym są zakwasy. Ten charakterystyczny ból mięśniowy pojawia się zwykle po 12 - 24 godzinach od zakończonej sesji wysiłkowej

tagi: ćwiczenia, dieta, Jacek Bilczyński, jedzenie, ruch, zdrowie
12/06/2015

W kuchni z Beatą Sadowską

"I jak tu nie jeść!” to tytuł nowej książki Beaty Sadowskiej – dziennikarki, która promuje zdrowy styl życia i motywuje innych zmiany kulinarnych nawyków. Do takiej zdrowej zmiany autorka przekonywała także podczas warsztatów kulinarnych dla dziennikarzy, które zorganizowała wspólnie z marką Miele

tagi: Beata Sadowska, i jak tu nie jeść, jedzenie, zdrowie, zdrowy styl życia
04/04/2015

Katarzyna Bosacka: Jedzmy zdrowo!

Pomimo obowiązków związanych z objęciem przez jej męża posady Ambasadora Polski w Kanadzie, nie zrezygnowała z pracy. Co sezon zaskakuje nas nowymi tematami w programie „Wiem, co jem i wiem, co kupuję. O świadomości konsumenckiej w Polsce i Kanadzie rozmawiamy z Katarzyną Bosacką

tagi: ekscentryczna bohaterka, eksmagazyn, jedzenie, konsumenci, wiem co jem, wywiad, zdrowa żywność
13/02/2015

Zakwaszenie organizmu

Od jakiegoś czasu w internecie jednym z najczęściej spotykanych tematów jest zakwaszenie organizmu. Lektura tych materiałów skłania do stwierdzenia, że ogarnęła nas istna plaga zakwaszenia

tagi: ćwiczenia, dieta, Jacek Bilczyński, jedzenie, ruch, zdrowie
08/01/2015

Bez mięsa

11 stycznia obchodzimy Dzień Wegetarian – ludzi, którzy świadomie zrezygnowali z jedzenia mięsa z powodów etycznych

tagi: jedzenie, mięso, odżywianie, wegetarianizm
25/12/2013

Jedzenie w genach?

Od urodzenia jedzenie jest mocno związane z emocjami, a potem wzmacniamy ten pierwotny przekaz, bo towarzyszy wszystkim ważnym chwilom w życiu

tagi: geny, jedzenie, jedzenie jako nagroda, posiłki, pożywienie, sposób jedzenia
04/11/2013

Historia pierogów

Czy pierogi to naprawdę staropolska, tradycyjna potrawa? Pierogi, pielmieni, ravioli, wonton – co było najpierw?

tagi: historia pierogów, jedzenie, kuchnia polska, pierogi, potrawy
25/04/2013

Żywność funkcjonalna

Żywność funkcjonalna to wciąż nowość na naszym rynku. Mowa tu o produktach przygotowanych nie tylko z myślą o spożyciu, ale także pozytywnym wpływie na zdrowie człowieka

tagi: jedzenie, zdrowa żywność, żywność, żywność funkcjonalna
11/02/2013

Dlaczego kobiety łatwiej tyją?

Większa ilość komórek tłuszczowych, ich specyficzne rozłożenie i hormony. Czy natura zrobiła nam psikusa i wręcz zaprogramowała na szybsze przybieranie na wadze?

tagi: jedzenie, kobiety, mężczyźni, nadwaga, tycie
01/01/2013

Zdrowa żywność, czyli jaka?

Pod marketingową otoczką pięknie ukutych terminów o „zdrowej żywności” niełatwo rozpoznać, który produkt jest wartościowy. Specjaliści od odżywiania tłumaczą jak nie dać się nabrać.

tagi: ekożywność, jedzenie, zdrowa żywność
19/10/2012

Obsesyjnie zdrowe odżywianie

Ortoreksja to obsesyjne zachowania na tle zdrowego odżywiania. Każdego dnia osoba angażuje swój czas, energię i skupia myśli na obmyślaniu tego, co dokładnie będzie jeść i jaką będzie to miało wartość

tagi: jedzenie, ortoreksja, zdrowe odzywianie