relaks « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

31/08/2024

Odpowiadamy na pytanie, jaka drzemka jest dobra...

Krótki sen w ciągu dnia może poprawić samopoczucie, zwiększyć czujność, usprawnić koncentrację i myślenie.

tagi: drzemka, drzemka dla zdrowia, relaks, sen, zdrowa drzemka
03/04/2018

Hotel Afrodyta: Królestwo relaksu

Nieopodal Warszawy, w małej miejscowości Tartak Brzózki znajduje się prawdziwa oaza spokoju i relaksu. Otoczenie Hotelu Afrodyta****, a także bogate wyposażenie samego obiektu sprawi, że nawet najbardziej wymagający klienci ulegną klimatowi tego miejsca.

tagi: Afrodyta SPA, hotel, Hotel SPA, Radziejowice, relaks
13/06/2017

Odpoczynek na najwyższym poziomie

Te apartamenty nie tylko cieszą oko, ale i dają nam szansę na to, abyśmy na moment zapomnieli o otaczającym nas świecie i dali się ponieść lenistwu. Wewnątrz czeka na nas piękna sypialnia i jacuzzi, a na zewnątrz mnóstwo zieleni oraz błogi spokój. Czas ruszyć do łódzkiego Campoverde.

tagi: Campoverde, konferencje, noclegi, ośrodek, pokoje, relaks, Łodź
12/06/2017

Campoverde: Z dala od zgiełku miasta

Choć miejsce to jest oddalone od centrum Łodzi jedynie o 12 km, to na próżno szukać tu można miejskiego gwaru. W Campoverde liczy się spokój, cisza i mnóstwo pozytywnej energii, którą czerpać tam można z różnych źródeł.

tagi: Campoverde, konferencje, ośrodek, pokoje, relaks, Łodź
08/08/2016

Koloruj jak za dawnych lat

Sporą popularnością wśród dorosłych cieszą się w ostatnim czasie kolorowanki. Co mogą one dla nich oznaczać i dlaczego tak naprawdę warto skorzysatać z tego typu kolorowanek?

tagi: dla dorosłych, kolorowanie, kolorowanki, kredki, relaks, stres
22/12/2015

Dzień egoistki to nie grzech

Prawniczka, nauczycielka, krawcowa czy popularna kura domowa. Każda z nas ma podobne obowiązki: praca, dom, pranie sprzątanie, gotowanie, opieka nad dziećmi, a jak nie - to kolejny projekt, spotkanie zarządu, negocjacje z klientami... Cały czas w pracy

tagi: czas dla siebie, egoistka, kobiety, obowiązki, praca, relaks
28/03/2014

Domowe SPA

Brak czasu i zmęczenie towarzyszy nam na co dzień. Nie umiemy się relaksować, a na odwiedziny salonu kosmetycznego lub SPA nie zawsze mamy czas. Dlatego tak ważne jest poświęcenie uwagi sobie samemu

tagi: Anna Didiuk, domowe spa, masaże, Odrodzenie, olejek eteryczny, olejki, peelingi, relaks, Salon Odrodzenie, uroda, www.salonodrodzenie.pl
05/01/2013

Ćwiczenia na spadek nastroju

Zimowa pogoda nie zachęca do aktywności fizycznej i często powoduje pogorszenie nastroju. Wiele osób rezygnuje z uprawiania sportów, a nawet z codziennych spacerów. Dlatego warto wiedzieć, jak zadbać o swoją kondycję w domowym zaciszu i cieszyć się dobrym samopoczuciem przez cały rok

tagi: aktywność fizyczna, ćwiczenia relaksacyjne, miednica, relaks
22/08/2012

Walka z cichym wrogiem

Jest bardzo groźny dla zdrowia, a niestety, coraz więcej kobiet spotyka go na swojej drodze. Stres, bo o nim mowa, można pokonać w prosty sposób

tagi: ćwiczenia, odpoczynek, relaks, stres, walka ze stresem
25/07/2012

Daj odpocząć twarzy

W masażu twarzy najważniejsze jest nastawienie. Postaw na delikatny dotyk i systematyczność

tagi: masaż, masaż twarzy, pielęgnacja, relaks, twarz, zabieg
13/12/2011

Z myślą o Kobietach

Jeśli jesteś KOBIETĄ i chcesz w pełni cieszyć się swą kobiecością, jeśli niezależnie od wieku chcesz pielęgnować swą młodość, urodę i witalność... Jeśli czujesz, że zasługujesz na choćby odrobinę CZASU DLA SIEBIE koniecznie odwiedź nasze nowe Centrum Fitness, Spa i Masażu dla Pań - TIME FOR YOU przy...

tagi: aerobic, Bydgoszcz, fitness, fitness Bydgoszcz, relaks, relaks Bydgoszcz, SPA, Time For You
31/07/2011

Masaż zamiast ruchu?

Co łączy księgowego, informatyka, sekretarkę i zawodowego kierowcę? Czy zastanawialiście się kiedyś, ile godzin dziennie spędzamy w jednej, siedzącej pozycji i jaki ma to wpływ na nasz kręgosłup? Niezależnie od tego, czy pracujemy, trzymając w ręku myszkę, czy kierownicę, kręgosłup cierpi tak samo....

tagi: kręgosłup, praca siedząca, relaks, siedzący tryb życia

12 »