witamina d « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

21/05/2024

Jak mądrze korzystać ze słońca?

Miliard osób na świecie ma za niski poziom witaminy D.

tagi: suplementy, słońce, witamina d, zdrowie
11/05/2023

Czy krem z filtrem ogranicza syntezę witaminy D?

Gdy słońce zaczyna świecić mocniej, sięgamy po krem dla ochrony skóry. Czy jednocześnie ograniczamy przyswajanie witaminy D? Odpowiedź na to pytanie pojawiła się w „British Journal of Dermatology”.

tagi: krem ochronny do twarzy, krem z filtrem, opalanie, witamina d
24/05/2017

Opalanie – czas obalić mity

Lato nadchodzi, a z nim dylematy: jak długo można się opalać, czy warto wcześniej przyzwyczaić skórę w solarium, a może w ogóle do niego nie chodzić?

tagi: krem UV, opalanie, witamina d, wpływ solarium na skórę
20/05/2016

Wiosną ruszamy na łowy

Na to jak się czujemy, jak śpimy i koncentrujemy się na obowiązkach wpływa nie tylko nasza osobowość czy wykształcenie, ale i słońce. Im go więcej tym żyje nam się lepiej. Na co konkretnie wpływać mogą promienie słoneczne?

tagi: melatonina, słońce, wiosna, witamina d, zachowania seksualne
09/06/2015

Witamina D to hormon?

Kazimierz Funk jako pierwszy odkrył w 1912 roku tiaminę, którą nazwał „witaminą” – aminą niezbędną do życia

tagi: KenayAG, witamina d
21/11/2012

Witamina D: energia ze słońca

Tylko 30 minut spaceru dziennie wystarczy, by dostarczyć do organizmu niezbędną dawkę witaminy D

tagi: fosfor, niedobór witaminy d, wapń, witamina d