zdrowie « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

16/10/2011

Dzień otwarty w Amariss Medical SPA

Miła atmosfera, pokaz manicure japońskiego, masażu ciała, bezpłatne konsultacje z zakresu dbania o ciało i twarz oraz wykład Jacka Bilczyńskiego, dietetyka i trenera personalnego – tak wyglądał dzień otwarty w Amariss Medical SPA. Partnerem wydarzenia był EksMagazyn

tagi: amariss medical spa, diety, dzień otwarty, Jacek Bilczyński, masaże, SPA, uroda, zdrowie
20/09/2011

Po prostu RELAKS!

Nie było do tej pory w Krakowie miejsca, w którym aktywny wypoczynek miałby tak wiele definicji i które byłoby ukierunkowane na indywidualne potrzeby Klientów. Na szczęście - już jest, na terenie inwestycji Garden Residence (Zabłocie, ul. Przemysłowa), działa już nowy Młyn Wellness

tagi: fit, fitness, Młyn Fitness, Młyn Fitness w Krakowie, Młyn Wellness, pilates, siłownia, zdrowie
15/08/2011

Zdrowie w kilku krokach

Według badań godzinny marsz wykonywany regularnie przez pół roku trzy razy w tygodniu odmładza umysł o niemal trzy lata. Jednak jak najlepiej zmierzyć swoją aktywność?

tagi: chodzenie, kondycja, marsz, uroda, zdrowie
21/06/2011

Obudź swoje ciało na lato

Wraz ze wzrostem temperatury zbliża się również moment, w którym przyjdzie nam odsłonić trochę ciała i zmierzyć się z jego kondycją po zimie. Niestety większość z nas odkryje pewne niedoskonałości, a w gdzieniegdzie może nawet nadmiar tkanki tłuszczowej

tagi: ćwiczenia, dieta, kondycja, ruch, sylwetka, zdrowie, zgrabna sylwetka
20/06/2011

Kurz na cenzurowanym

To jeden z najbardziej niechcianych gości w naszym mieszkaniu. Nieproszony siada na kanapach, zagląda w każdy zakamarek i praktycznie nie sposób pozbyć się go na dobre. Kurz, bo o nim mowa, jest utrapieniem każdego domownika. I choć walka z nim jest syzyfową pracą, możemy jednak sprawić, że będzie m...

tagi: kurz, walka z kurzem, wpływ kurzu na zdrowie, zdrowie
28/05/2011

Lekceważone solaria

Naukowcy twierdzą, że zbyt wiele osób nadal ignoruje niebezpieczeństwo związane z ryzykiem zachorowania na raka w związku z częstym korzystaniem z solariów. Tak twierdzi pismo "Archives of Dermatology"

tagi: kobiety, skóra, solarium, wpływ solarium na skórę, zdrowie
15/05/2011

Dieta i samopoczucie

Rozdrażnienie i przemęczenie mogą brać się niekiedy ze złych nawyków żywieniowych. Warto pamiętać, że nasze samopoczucie i nastrój w dużej mierze zależą od tego, co spożywamy. Dlatego aby poprawić sobie humor, czasem wystarczy po prostu zmienić dietę. Jak powinna wyglądać „dieta na polepszenie nastr...

tagi: dieta, samopoczucie, zdrowa dieta, zdrowie
31/03/2011

Kto szybko chodzi

Ten dłużej żyje. Tak przynajmniej twierdzą naukowcy z USA. Odkryli oni, że im szybciej osoby starsze są w stanie chodzić, tym dłużej żyją

tagi: badania, dobra kondycja, kondycja, zdrowie
30/03/2011

Kiedy leczyć ból?

Gdy odczuwamy ból najczęściej w pierwszym odruchu sięgamy po środki uśmierzające dostępne bez recepty. Z czasem jednak, gdy natężenie bólu narasta utrudniając nam codzienne funkcjonowanie, konieczna staje się konsultacja z lekarzem, a nawet podjęcie specjalistycznego leczenia. Jak zatem rozpoznać mo...

tagi: ból, choroby, leczenie bólu, lekarz, natężenie bólu, zdrowie
29/03/2011

Po depresji schudniesz?

Leczenie depresji sprzyja utracie zbędnych kilogramów. Jak dowodzą naukowcy, depresja i otyłość często idą w parze, choć trudno określić, co pojawia się pierwsze - twierdzą naukowcy, których wnioski ukazały się w piśmie "General Hospital Psychiatry"

tagi: depresja, odchudzanie, waga ciała, zdrowie
27/03/2011

Otyli alkoholicy?

Osoby obciążone dziedzicznym ryzykiem alkoholizmu są też bardziej narażone na otyłość - wynika z amerykańskich badań. Naukowcy podkreślają, że związek ten stał się znacznie bardziej widoczny w ostatniej dekadzie. Swoje badania uczeni opisali w piśmie "Archives of General Psychiatry"

tagi: alkohol, alkoholizm, otyłość, waga ciała, zdrowie
25/03/2011

Brak pracy szkodzi psychice

Bezrobocie szkodliwe dla zdrowia psychicznego młodych ludzi. Brak pracy powoduje u nich nie tylko depresję i bezsenność, ale nawet autoagresję - donosi BBC

tagi: brak pracy, praca, psychika, zdrowie

««...10 «15 16 17 18 19 20 21 222324 »