zdrowie « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

20/03/2020

Raport specjalny: Nowe wiadomości o koronawirusi...

Z każdym dniem przybywa informacji o nowym koronawirusie, ale wciąż nie jest to patogen dobrze poznany.

tagi: co wiemy o koronawirusie, epidemia, epidemia koronawirusa, informacje o koronawirusie, koronawirus, nowe wiadomości o koronawirusie, pandemia, zdrowie
19/03/2020

Raport specjalny: Nawilżaj pomieszczenia, pij du...

W czasie pandemii COVID-19 warto zadbać o odpowiednią wilgotność powietrza w pomieszczeniach i regularne picie wody – ocenia dr Gordan Lauc, ekspert w dziedzinie glikanów.

tagi: ile wody pić dziennie, jak zadbać o zdrowie w czasie pandemii, nawilżanie pomieszczeń, pandemia, picie wody, woda, zdrowie
18/03/2020

Raport specjalny: Jak wzmocnić swoją odporność?

Wszyscy już wiedzą, że w ramach ochrony przed nowym koronawirusem trzeba unikać kaszlących osób, dużych skupisk ludzi, zatłoczonych pomieszczeń, a także jak najczęściej myć ręce.

tagi: epidemia, jak zwiększyć odporność, koronawirus, odporność wirusy, wzmacnianie odporności, zdrowie, zwiększ odporność
23/02/2019

23 lutego Ogólnopolskim Dniem Walki z Depresją

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) depresja stanowi jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych na świecie.

tagi: depresja, jak walczyć z depresją, kogo dotyka depresja, objawy depresji, ogólnopolski dzień walki z depresją, walka z depresją, zdrowie
06/07/2018

Nadciśnienie zabija po cichu

Kilka milionów osób w Polsce nie wie, że ma nadciśnienie tętnicze. To cichy zabójca – objawów tej choroby można po prostu nie odczuwać. Jedyny sposób jej wykrycia to regularne pomiary ciśnienia.

tagi: badanie ciśnienia, ciśnienie krwi, nadciśnienie, nadciśnienie tętnicze, walka z nadciśnieniem, zdrowie
29/05/2018

Dieta antycholesterolowa: od czego zacząć?

Jeśli masz podwyższony poziom cholesterolu we krwi sporo ryzykujesz. Możesz go obniżyć zmieniając styl życia, w tym zwłaszcza sposób żywienia. Podpowiadamy, które produkty należy ograniczyć i czym je zastąpić.

tagi: cholesterol, dieta i zdrowie, dieta na cjolesterol, zdrowie
22/05/2018

Mity o badaniach krwi

Nie badanie żywej kropli krwi, a morfologia krwi obwodowej pokazuje, czy z naszym zdrowiem nie dzieje się coś złego. Do corocznej morfologii oraz badania ogólnego moczu zachęcają lekarze.

tagi: badania krwi, badanie żywej kropli krwi, mity o badaniach krwi, morfologia, zdrowie, żywa kropla krwi
29/04/2018

Groźny wirus i ryzyko raka

W Polsce nosicielami wirusa zapalenia wątroby typu B jest 359 tysięcy osób. Prawie połowa z nich tego nie wie.

tagi: jak dbać o wątrobę, nowotwór, rak, wątroba, zapalenia wątroby, zdrowa wątroba, zdrowie
25/04/2018

Modne diety: co na to specjaliści?

Co jeść żeby uniknąć chorób i zapewnić sobie długie życie? Jak skutecznie walczyć z nadwagą i otyłością?

tagi: diety cud, rozsądne diety, specjaliści od diety, zdrowe diety, zdrowie
23/04/2018

Zanim zaczniesz przygodę z bieganiem

Wraz z nadejściem wiosny coraz więcej osób decyduje się na podjęcie aktywności fizycznej. Jednym z najpopularniejszych wyborów jest bieganie.

tagi: bieganie, buty do biegania, jakie buty do biegania, kondycja, sport, sposoby biegania, stopa pronująca, stopa supinująca, stopy, uroda, wybór butó do biegania, zdrowie
18/04/2018

Uważaj na kleszcze!

Wraz ze słoneczną i ciepłą aurą w lasach, parkach i na łąkach uaktywniają się kleszcze. Sprawdź, co trzeba wiedzieć o tych pajęczakach, zagrożeniach z nimi związanych i dowiedz się jak ich unikać.

tagi: borelioza, jak chronić się przed kleszczem, kleszcze, KZM, uwaga na kleszcze, zdrowie
11/04/2018

Przygotuj organizm na wiosnę

Spacer z przyjaciółką, wysypianie się, szczepienia przeciwko kleszczom, szybka samokontrola po prysznicu.

tagi: jak przygotować się na wiosnę, jak zadbać o sylwetkę, szczupła sylwetka, wiosna i sylwetka, zdrowie, zdrowie i uroda

««...«4 5 6 789 10 11 12 13 »20...»»