zdrowy styl życia « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

18/10/2024

Zbawienne działanie witaminy B3

Glejaki są najbardziej agresywnymi nowotworami mózgu i stanowią ok. 70 proc. wszystkich nowotworów wewnątrzczaszkowych.

tagi: witamina B3, witamina B3 w leczeniu, witaminy, zdrowie, zdrowy styl życia
18/07/2024

Chcesz szybko zajść w ciążę? Odstaw fast foody!

Kobiety, które jedzą dużo fast foodów i mało owoców, mają problemy z szybkim zajściem w ciążę. Co ciekawe, żadnego wpływu w tym kontekście nie miało jedzenie przez przyszłe mamy zielonych warzyw.

tagi: ciąża, fast food, zdrowa ciąża, zdrowa dieta, zdrowy styl życia, żywienie, żywienie a ciąża
13/07/2024

Moda na sport jest już faktem

Większość Polaków deklaruje, że regularnie uprawia sport. Ale nie dość, że deklaracje z rzeczywistością się nie pokrywają, to jeszcze niektórzy uprawiając sport mogą sobie zaszkodzić. Sprawdź, ile ćwiczyć, by na tym skorzystać.

tagi: aktywność fizyczna, fit, moda na fit, moda na sport, moda na zdrowie, polacy i sport, sport, zdrowy styl życia
27/06/2024

Ćwiczenia nóg na lepsze krążenie

Zgrabne i zdrowe nogi chciałaby mieć każda z nas. Niestety z wiekiem często jest o to coraz trudniej. Za mało ruchu, zła dieta, nadwaga czy siedzący tryb życia to czynniki, które sprawiają, że nasze nogi zaczynają tracić młodzieńczy blask.

tagi: ćwiczenia na zgrabne uda, ćwiczenia nóg, schody, zdrowy styl życia
31/05/2024

Jak aktywność fizyczna na nas wpływa?

Eksperci Światowej Organizacji Zdrowia przekonują, że regularna aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko rozwoju wielu chorób.

tagi: aktywność, ćwiczenia, regularne ćwiczenia, zdrowie, zdrowy styl życia
01/03/2024

Najlepszy przepis na dobry nastrój

Jest dostępny dla każdego, tani i skuteczny - to aktywność fizyczna.

tagi: aktywność, ćwiczenia, fit sylwetka, ruch, zdrowie, zdrowy styl życia
23/05/2023

Cukrzycę zobaczysz w ustach?

To FAKT! W jamie ustnej może pojawić się wiele symptomów, świadczących o rozwijającej się podstępnie cukrzycy.

tagi: cukrzyca, jama ustna, objawy cukrzycy, symptomy cukrzycy, zdrowie, zdrowy styl życia
21/04/2023

10 czynników zwiększającyh ryzyko choroby Alzhei...

Listę 10 elementów stylu życia, stanu zdrowia oraz wydarzeń, które zwiększają ryzyko choroby Alzheimera przedstawiła grupa ekspertów kierowana przez specjalistów z Chin.

tagi: Alzheimer, choroba Alzheimera, ryzyko chorób, seniorzy, zdrowy styl życia
07/04/2023

Co wpływa na stan twojego zdrowia?

Na poziomie deklaracji zdrowie jest dla Polaków najważniejsze. Ale w rzeczywistości to wartość instrumentalna.

tagi: dbałość o zdrowie, dobre zdrowie, jak dbać o zdrowie, zdrowie, zdrowy styl życia
08/11/2022

Jak zadbać o pecherz moczowy?

Bóle w dole brzucha, parcie na pęcherz, pieczenie czy kłucie podczas oddawania moczu, częste oddawanie moczu - to typowe objawy zapalenia pęcherza.

tagi: pęcherz moczowy, zapalenie pęcherza, zdrowie, zdrowy pęcherz, zdrowy styl życia
03/08/2021

Jak groźne są czeste urazy główy

Wielokrotne odbijanie piłki głową może powodować dające się wykryć zmiany w mózgu i pogorszenie sprawności umysłowej.

tagi: głowa, sport, urazy głowy, zdrowy styl życia
02/08/2021

Migrena zwiększa ryzyko depresji?

Pacjenci cierpiący z powodu przewlekłej migreny mają aż 6-krotnie wyższe ryzyko zachorowania na depresję!

tagi: bóle głowy, depresja, migrena, migrena a depresja, zdrowy styl życia

12 3 »