w skrócie « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

15/11/2016

Spotkania przy stole - kilka zasad

Spotkania przy stole mogą być idealnym sposobem na to, aby spędzić czas w gronie najbliższych, ale i wykazać się tym, na ile znamy zasady savoir-vivre. O czym warto pamiętać podczas takich spotkań?

tagi: jak się zachować savoir-vivre, jake wybrać, jedzenie, kolacja, makaron, sposób podawania, stół, wino
14/11/2016

Plany na sylwestrową noc

Choć do końca grudnia zostało jeszcze sporo czasu to wielu z nas już rozpoczyna przygotowania do sylwestra. Gdzie najchętniej witamy Nowy Rok i jak zamierzamy go przywitać tym razem?

tagi: bal, co robić w sylwestra, domówka, impreza, Nowy Rok, plany, Sylwester
10/11/2016

Emerytura tuż, tuż

Emerytura niejednokrotnie wydaje nam się być czymś zupełnie odległym. Niestety warto pomyśleć o tym, jak będzie ona wyglądała dużo wcześniej niż na kilka lat przed jej rozpoczęciem. Wtedy będziemy w stanie rozsądnie podejść do tych kwestii i zbudować fundusz emerytalny, który nas zadowoli

tagi: emerytura, jak zaoszczędzić, konto oszczędnościowe, oprocentowanie, opłaty, oszczędności, przyszłość
09/11/2016

Ulubione ubrania zostają w domu

Choć w szafie mamy dziesiątki, a nawet setki ubrań to zazwyczaj korzystamy jedynie z części z nich. Wynika to… ze strachu przed plamami. Nie warto jednak skazywać swoich ubrań na wieloletnie przesiadywanie na dnie garderoby

tagi: badania, garderoba, komfort, plama, szafa, ubrania, ulubione
04/11/2016

Profilaktyka przede wszystkim!

Październik na trwałe został już związany z różową wstążką. Ta z kolei niezmiennie przypomina kobietom o profilaktyce raka piersi, a także wszystkich istotnych kwestiach związanych z tą chorobą. Warto natomiast mówić o niej nieprzerwanie i bez względu na aktualny miesiąc. To prosta droga do tego, ab...

tagi: choroba, kobieta, leczenie, nowotwór, profilaktyka, rak szyjki macicy
04/11/2016

Emocje czerpiemy od innych

Skąd biorą się emocje? Część z nich pożyczamy od osób, które żyją wokół nas. Jeśli ktoś żyjący obok nas jest radosny, nam również łatwiej jest o uśmiech. Smutek udziela nam się w bardzo podobny sposób

tagi: badania, emocje, granty, radość, relacje, smutek, uczucia
02/11/2016

Choroby towarzyszące menopauzie

Choć objawy menopauzy mogą być naprawdę uciążliwe to zazwyczaj nie są jednak groźne. Zupełnie inaczej jest gdy w międzyczasie u kobiety wystąpi choroba nowotworowa. Z jakimi chorobami najczęściej muszą się wtedy mierzyć panie?

tagi: choroby, menopauza, nowotwór, rak, rak błony śluzowej trzonu macicy, rak jajnika, rak piersi
31/10/2016

Dobre samopoczucie zależy od nas

Dobre samopoczucie równie szybko przychodzi co odchodzi. Jak być zadowolonym przez cały czas? Są na to sposoby. Potrzebne jest jednak nasze zaangażowanie i samozaparcie.

tagi: masaż, refitner, ruch, samopoczucie, sposób an dobry dzień, trening, zdrowy kręgosłup, żel chłodzący
26/10/2016

Wampirem mógł być każdy

Wampir bohaterem książki lub filmu? To jedynie kolejny powrót do tego, czego świadkiem byli nasi przodkowie. Wampiry nie były dla nich jednak fikcyjnymi postaciami a prawdziwymi stworzeniami żyjącymi tuż obok. Kto i kiedy był nazywany wampirem?

tagi: antywampiryczny, cmentarz, kim był wampir, pochówek, średniowiecze, wampir
25/10/2016

Empatyczni z czasem zyskują

Choć osoby, które śmiało możemy nazwać narcyzami nie kojarzą nam się pozytywnie to sprawiają bardzo dobre pierwsze wrażenie. Nie mają też trudności z tym, aby zyskać popularność w grupie. Ta sława nie trwa jednak zbyt długo. Z czasem na prowadzenie wysuwają się ludzie bardziej empatyczni i o wysoki...

tagi: badania, empatia, narcystyczne, narcyz, narcyzm, relacje
21/10/2016

Mieć gentlemana!

Kobiety marzą o mężczyźnie, którego będą mogły nazwać gentlemanem. Kim jednak jest taki mężczyzna z klasą? Czym się wyróżnia? Odpowiedź na to pytanie zna Łukasz Kielban, który napisał niedawno książkę „Mężczyzna z klasą. Przewodnik współczesnego gentlemana”

tagi: gentleman, Mężczyzna z klasą, mężczyzna z klasą. Łukasz Kielban, Przewodnik współczesnego gentlemana
19/10/2016

Starych drzew się nie przesadza

Kiedyś w tej miejscowości każdy żył swoim życiem i próbował wiązać koniec z końcem. Z czasem to miejsce jednak opustoszało i nie zaglądał tam żaden człowiek. Ludzie odeszli z Iljinców w ostatnich dniach kwietnia i pierwszych dniach maja 1986 roku

tagi: Czarnobyl, ewakuacja, nowe życie, przeprowadzka, skażenie, wybuch

««...10 «18 19 20 212223 24 25 26 27 »30 40...»»