w skrócie « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

05/01/2024

Zbawienne skutki diety roślinnej na poród

Kobiety biorące udział w tym badaniu wcześniej nie rodziły i podczas rekrutacji nie były w ciąży. W analizie brano pod uwagę różne wzorce diety, jak: dieta bogata w mięso i tłuszcze, bogata w cukier i węglowodany przetworzone, które powodują szybki wzrost poziomu glukozy oraz dieta bogata w tradycyj...

tagi: dieta, dieta a poród, dieta roślinna, jak dieta wpływa na ciążę, jak dieta wpływa na poród, pród, przedwczesny poród
07/07/2023

Nie należy pić wody podczas posiłku?

To MIT! Zarówno wodę, jak i inne napoje, można pić w czasie posiłków. Wbrew powszechnej opinii popijanie jedzenia nie zaburza procesów trawiennych.

tagi: picie wody do posiłku, woda, woda do posiłku, woda podczas jedzenia, zdrowe odzywianie
06/07/2023

Diagnostyka laboratoryjna: nowości

Współczesna diagnostyka laboratoryjna może ratować życie. W wielu chorobach wczesne rozpoznanie jest kluczowe, dlatego tak ważne są profilaktyka i specjalistyczne badania, które z roku na rok niosą nowe możliwości diagnozy.

tagi: badania na raka, diagnostyka, diagnostyka laboratoryjna, rak jelita, wirus hpv, zdrowie, zdrowie mężczyzn
09/06/2023

Czy wyładowywanie złości jest zdrowe?

Badania naukowe nie potwierdzają przekonania o tym, że gdy nachodzi nas złość, to dobrze jest ją wyładować, aby doznać oczyszczającego efektu katharsis. Jednak złość jest dobra!

tagi: gniew, narwy a zdrowie, wyładowanie złości, zdrowie a złość, złość
01/06/2023

Dla kogo mleko i jugurty?

Dodatkowa porcja wapnia może być ważnym składnikiem diety kobiet w wieku okołomenopauzalnym, a mężczyznom 50+ jedzenie produktów mlecznych szczególnie wychodzi na zdrowie.

tagi: dieta, mleko w diecie, osoby starsze, wapń, wapń w diecie
12/05/2023

Patenty na sprzątanie z sodą i octem

Nowy płyn do czyszczenia z jonami srebra? Możesz wydać na niego więcej, ale możesz też skorzystać ze sprawdzonych, skutecznych i naprawdę tanich sposobów na uprzątnięcie przestrzeni wokół siebie. Wystarczy soda oczyszczona, kwasek cytrynowy, trochę octu i olejków.

tagi: less waste, ocet, soda oczyszczona, sprzątanie
11/03/2023

Mięso z laboratorium

Mięso z laboratorium to już rzeczywistość - sprzedaje je singapurska restauracja i ponoć ciężko odróżnić je od pierwowzoru.

tagi: mięso, mięso z laboratorium, mięso z próbówki, naukowcy, przyszłość
04/11/2022

Jąkający się nie chcą specjalnego traktowania

Aktywnego i empatycznego słuchania potrzebują osoby jąkające się – wynika z badań przeprowadzonych m.in. w Polsce.

tagi: jąkający się, jąkanie się, odmienność, społeczeństwo, tolerancja
03/11/2022

Leki powstają dzięki polnym kwiatom

Kardenolidy to związki zaliczane do glikozydów nasercowych. Są wytwarzane przez rośliny takie, jak naparstnica wełnista i purpurowa, miłek wiosenny, konwalia majowa, cebula morska czy strofant wdzięczny.

tagi: kwiaty, leki, leki inspirowane naturą, natura i leczenie, natura i leki, nowe leki, polne kwiaty
06/10/2022

Uważaj na sterydy przy treningu!

Deka, metka, teściu, czyli: deca–durabolin, metanabol i testosteron - to przykłady sterydowych środków anabolicznych, przez miłośników siłowni zwanych potocznie „koksami”.

tagi: jak szkodzą sterydy, niebezpieczne sterydy, sterydy, sterydy szkodzą zdrowiu, zagrożenia sterydami, zdrowie
25/07/2022

Przytulanie wzmacnia związek, nawet jeśli są def...

Im więcej tym lepiej. Mowa o przytulaniu. Tą metodą można łagodzić lęk, także ten związany z pandemią.

tagi: bliskość, budowanie związku, miłość, przytulanie, relacje, związek
24/07/2022

Gotowanie mam we krwi!

Ze znakomitymi efektami kulinarnymi łączy smaki, by finalnie zachwycić swoich Gości.

tagi: gotowanie, Jarek Walczyk, kucharz, kuchnia Jarka Walczyka, mistrz kuchni, szef kuchni

«1 234 5 6 7 8 9 10 »20 30 40...»»