zdrowie i uroda « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

12/04/2011

Pamiętaj, żeby nie zapomnieć!

Nasz mózg jest niczym skomplikowana i czuła maszyna. Zapamiętujemy, odtwarzamy i magazynujemy niezliczoną ilość informacji. Czasem jednak niektórych z nich, mimo ćwiczeń, nie potrafimy zapamiętać; z kolei inne, mimowolnie, wpadają nam do głowy

tagi: lecytyna, mózg, pamięć, starzenie się mózgu, zapamiętywanie
11/04/2011

Warzywa dobre dla nerek

Jedzenie warzyw zamiast mięsa może pomóc pacjentom ze schorzeniami nerek. Dzięki wprowadzeniu do menu diety wegetariańskiej, organizm usuwa zbędny, toksyczny fosfor

tagi: dieta, nerki, warzywa, wegetarianie
08/04/2011

W stronę Polinezji

Po tym niemal 1,5 godzinnym zabiegu utarty frazes „jak nowo narodzona” nabiera całkiem świeżego znaczenia. Tym razem w krakowskim AMARISS MEDICAL SPA EksMagazyn przetestował masaż polinezyjski

tagi: amaris, amariss medical spa, masaż, masaż polinezyjski, masaże z czterech stron świata, olos
07/04/2011

Nowoczesne oblicze Pani Walewskiej

Pamiętacie charakterystyczne buteleczki na toaletkach swoich mam i babć? Okazuje się, że ikona czasów PRL Pani Walewska ma się świetnie. Na rynek weszły właśnie dwie linie kosmetyków Chic i Gold

tagi: kosemtyki, krem, Pani Walewska, pielęgnacja twarzy i ciała
07/04/2011

5 kroków do szczupłej sylwetki

Piękna, szczupła na wiosnę? Myślisz, że to niemożliwe? Zbyt wiele kilogramów przybyło Ci przez długie, leniwe, zimowe wieczory, a postanowień noworocznych nie udało się zrealizować? Głowa do góry. Wiosna to znakomity czas, aby wszystko nadrobić. Grunt to mieć dobry plan. I trochę odwagi, samozaparci...

tagi: dieta, dieta na wiosnę, jedzenie, smukła sylwetka, sylwetka na wiosnę
06/04/2011

Maseczki do włosów

Nikt nie powiedział, że za każdym razem musisz korzystać z pomocy osoby trzeciej podczas pielęgnacji włosów. Sama także możesz przygotować maseczki, dzięki którym odzyskają one blask i siłę. Postaramy się podrzucić Ci kilka pomysłów, które zaczarują Twoje włosy na nowo

tagi: maseczki do włosów, maski do włosów, pielęgnacja włosów, włosy
06/04/2011

Panie doktorze, mam pytanie

Nietrzymanie moczu (NTM) to problem medyczny, psychologiczny i społeczny, z którym na pewnym etapie swojego życia zmaga się co 4. Polka. Choć jest to tak powszechna dolegliwość, to wciąż nie wszyscy wiedzą, czym tak naprawdę jest NTM i jak można mu przeciwdziałać

tagi: nietrzymanie moczu, NTM, przeciwdziałanie
04/04/2011

Bądź gotowa na lato

Z nadejściem wiosny większą uwagę przywiązujemy do swojego wyglądu. Po zimie zrzucamy ciepłe okrycia, odsłaniamy partie ciała, które przez kilka ostatnich miesięcy były zakryte. Jeżeli chcemy, aby nasze ciało latem wyglądało zdrowo i ładnie to obecnie jest najlepszy czas, żeby dokonać niezbędnych ko...

tagi: dieta, dieta na wiosnę, odchudzanie, wiosna, zgrabna sylwetka
04/04/2011

Sprawdzone sposoby na piękne oczy

Jak utrzymać skórę wokół oczu w świetnej kondycji? Co zrobić, gdy zauważymy pierwsze oznaki upływającego czasu w tej newralgicznej okolicy? Jak właściwie stosować kosmetyki pod oczy?

tagi: oczy, piękne oczy, pielęgnacja oczu
01/04/2011

Do czego służy łóżko?

Łóżko powinno nam służyć jako miejsce do spania i ewentualnych igraszek z partnerem. Jak często jednak łóżko staje się niemym obserwatorem naszych zmagań z bezsennością? Czy znacie to uczucie? Godziny udręki przeleżane bez zmrużenia oka? Wlokące się minuty beznadziejnego oczekiwania na sen?

tagi: bezsenność, kłopoty ze snem, leczenie bezsenności, sen
31/03/2011

Kto szybko chodzi

Ten dłużej żyje. Tak przynajmniej twierdzą naukowcy z USA. Odkryli oni, że im szybciej osoby starsze są w stanie chodzić, tym dłużej żyją

tagi: badania, dobra kondycja, kondycja, zdrowie
30/03/2011

Kiedy leczyć ból?

Gdy odczuwamy ból najczęściej w pierwszym odruchu sięgamy po środki uśmierzające dostępne bez recepty. Z czasem jednak, gdy natężenie bólu narasta utrudniając nam codzienne funkcjonowanie, konieczna staje się konsultacja z lekarzem, a nawet podjęcie specjalistycznego leczenia. Jak zatem rozpoznać mo...

tagi: ból, choroby, leczenie bólu, lekarz, natężenie bólu, zdrowie

««...10 20 30 40 50 «112 113 114 115 116 117118119 120 121 »

ostatnie komentarze