zdrowie i uroda « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

20/03/2020

Raport specjalny: Nowe wiadomości o koronawirusi...

Z każdym dniem przybywa informacji o nowym koronawirusie, ale wciąż nie jest to patogen dobrze poznany.

tagi: co wiemy o koronawirusie, epidemia, epidemia koronawirusa, informacje o koronawirusie, koronawirus, nowe wiadomości o koronawirusie, pandemia, zdrowie
19/03/2020

Zadbaj o skórę rąk

Skóra to największy organ ochronny człowieka.

tagi: dbanie o skórę, jak dbać o dłonie, krem ochronny, nuev, specjalistyczne kosmetyki, zadbaj o dłonie
15/03/2020

Raport specjalny: Wytyczne na czas kwarantanny

Czy podczas kwarantanny można wyjść do parku na spacer z psem albo do sklepu, aby zrobić zakupy?

tagi: COVID-19, epidemia, jak przetrwać kwarantannę, koronawirus, kwarantanna, kwarantanna domowa, SARS-cov-2
13/03/2020

Raport specjalny: Poradnik dla pracujących z dom...

Jakie wyzwania stoją przed pracownikami? Oto 5 cennych rad na temat skutecznej pracy zdalnej

tagi: koronawirus, poradnik, praca z domu, praca zdalna
10/03/2020

Piękna i zdrowa skóra na wiosnę

Kondycja skóry po zimie pozostawia wiele do życzenia.

tagi: kosmetyki nuev, nuev
18/02/2020

Dieta bogata w ryby odmładza

Dzieje się tak za sprawą wielonienasyconych kwasów omega-3. Mają one ogromny wpływ na zachowanie dobrego stanu zdrowia, a także opóźniają proces starzenia organizmu. Dodatkowo pomagają obniżyć poziom cholesterolu we krwi, zmniejszyć stany zapalne i utrzymać prawidłowy poziom ciśnienia tętniczego. To...

tagi: jedzenie ryb, kwasy Omega 3, tłuszcze w rybach
12/02/2020

Tołpa linia sebio na Walentynki!

Karnawał w pełni, każdego dnia chcemy więc prezentować się zjawiskowo. A już w Walentynki w szczególności!

tagi: kosmetyki, kosmetyki tołpa, naturalne kosmetyki, pielęgnacja twarzy, sebio, tołpa, tołpa sebio
11/02/2020

Makijażowe trendy w 2020

Na początku każdego roku zadajemy sobie pytania: Jakie odcienie szminki będą modne? Czy laminowanie brwi i rzęs będzie nadal trendem? Co jest bardziej preferowane: „kreski” czy „smokey eye”?

tagi: kreska, Make Up No Make Up, makijaż oczu, smoky eyes, szminki, trendy w makijażu
10/02/2020

Czosnek w profilaktyce nowotworów

O ile masz zdrowy układ pokarmowy, warto dołączyć do swoich posiłków czosnek. Nie chodzi wyłącznie o witaminy, w który jest bogaty. Sporo badań wskazuje, że osoby, które go często jedzą, rzadziej chorują na raka niż te, w których diecie jest go mało.

tagi: czosnek, czosnek w diecie, poprawa odporności, profilaktyka nowotworów, rak piersi
04/02/2020

Najczęstsze błędy przy odchudzaniu

Drakońskie diety i ciężkie reżimy treningowe to droga donikąd. W ten sposób nie tylko się trwale nie odchudzisz, ale dodatkowo możesz jeszcze zrujnować swoje zdrowie. Oto 10 najczęściej popełnianych błędów w odchudzaniu.

tagi: alkohol i zdrowie, błędy, cudowne diety, gotowe produkty, podjadanie, uzupełnianie płynów, warzywa w diecie
31/01/2020

Koronawirusy - co musisz wiedzieć?

Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła stan nadzwyczajny na całym świecie w związku z epidemią wywołaną przez nowego koronawirusa z Chin. Wcześniej podejmowała taką decyzję z powodu zagrożenia wywołanego przez wirusy Ebola, Zika, Polio, a także wirusa tzw. świńskiej grypy. W związku z obecną sytuacją...

tagi: choroby zakaźne, epidemia, koronawirusy, profilaktyka chorób zakaźnych
14/01/2020

Motywacja nie wystarczy, by zrealizować postanow...

W styczniu dwóch na pięciu Amerykanów robi noworoczne postanowienia. Prawie połowa z nich postanawia zrzucić trochę kilogramów lub rozbudować mięśnie. Ale aż 80% postanowień kończy się w lutym, a siłownie do marca będą oglądały odpływ użytkowników, wraz ze spadkiem motywacji osób z postanowieniami.

tagi: jak zacząć?, postanowienia noworoczne, siłownia i klub fitnes, trening na siłowni, William Clark

««...10 20 «21 22 23 242526 27 28 29 30 »40 50 60 70 80...»»

ostatnie komentarze